I dag kjennes det at jeg har trent kjernemuskulaturen. Magemusklene har fått kjørt seg. Det hjelper på det meste. Det skal i alle fall hjelpe på holdningen og bidra til å løfte og bære riktig.

Jeg har mange ganger latt meg imponere av de afrikanske kvinnene som bærer så mye på hodet. Tenk at de klarer å holde balansen! Det er ikke småtteri de bærer. I tillegg har de gjerne en unge på ryggen. Rake i ryggen vandrer de med kassen med varer, ved eller en stabel klær – på hodet. Jeg tok en gang et bilde av en kvinne som bar en hel pyramide
av epler. Da skal du ha funnet balansen i livet, tenker jeg.

Det har slått meg hvor viktig holdning og balanse er hvis man skal bære tungt. Det største problemet med å bære en vaskemaskin er å få skikkelig tak og klare å holde balansen. Dernest at det er tungt. Derfor tenker jeg at det er viktig å være sterk, men det er også viktig å ha riktig teknikk og være i balanse. Styrke i den indre muskulaturen.

Og selvsagt overfører jeg denne tanken til andre områder i livet. Jeg tenker på det å være i balanse når man har mye på seg. Det er lettere å bære tunge dager når man er i balanse med seg selv og sin Skaper. Det er lettere å bære hverandres byrder når man vet hvordan man skal løfte.

”Jeg ber om at han som er så rik på herlighet, må styrke dere i det indre menneske med sin kraft og med sin Ånd, så Kristus ved troen kan bo i deres hjerter, og dere kan stå
rotfestet og grunnfestet i kjærlighet.” ba Paulus.

Kraft og balanse til å stå, løfte og bære.